在姓名学中，外格的计算方式也相当独特。通过总格笔画数减去人格笔画数，如果是单字名或单姓，还需要再加一划。例如，“王石”这个名字，王为4画，石为5画，总格为9画，人格也为9画，因为是单姓单名，所以再加2画，外格便是2画，其五行属性为阴木。对于单姓双名的名字，如“关云长”，其计算方法稍有不同。“关”为19画，“云”为12画，“长”为8画，按照上述规则计算外格。
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