谈到“端午节”我们应该都不会陌生，在我国很多民族都有过端午节的习俗，各民族的节日习俗都不尽相同。
富有苗族的地方特色，本篇文章就为您详细介绍苗族“端午节”的独特习俗，带您感受苗家人的节日文化。
1、端午习俗走寨串门
① 每年苗族端午节，其他村寨的亲朋好友都要到先到苗族村寨走寨串门。人们吃粽粑、喝米酒，共同祭祀屈原。不论来多少客人，主人家都会陪坐到天亮。
② 第二天客人要回家时，主人家还要给每个客人送上一挂粽粑并亲自送出寨门口。此习俗一直沿袭至今。
2、端午习俗吃“五黄”
① 苗家过端午节要吃端午饭。端午饭要吃“五黄”黄鳝、黄瓜、黄鱼、黄泥蛋和雄黄酒。
② 开席前，长辈先从酒碗里倒雄黄酒出来，然后挨着给每个小孩的脸上、额上、脖子涂抹。
③ 开席时，由最年长者端起雄黄酒喝第一口，然后再往下传，餐桌上的男女老少都必须喝上一口。
3、端午习俗双人咬粽子
① 苗家的粽文化很丰富，端午节前后还要围绕粽子开展系列活动，其中最有趣味的是“双人咬粽子”。
② 在欢快的木鼓声中，姑娘小伙两人一组，比赛分为绑腿走路、包粽子、双人板鞋竞走、咬粽子、一人离地返回等步骤，最先返回出发点的一组为胜。
4、端午习俗抢鸭子比赛
抢鸭子比赛也是苗家村寨端午节必不可少的节目。
① 在龙舟赛上将一大群活鸭子放入赛龙舟的水面上，任由人们去抢捉，谁逮着归谁，抢到鸭子视为大吉。
② 比赛规则是，先把鸭子放入河中，比赛口令一发出，等在河边的男女便开始抢抓鸭子。鸭子被人赶着在河里乱窜，抢鸭人沿着河边追赶，谁抢抓到，鸭子便归谁。
5、粽粑节和龙舟节
苗家人也称端午节为“粽粑节”和“龙舟节”。
① 苗家的粽子很有特色，馅也很丰富，豆沙粽、鲜肉粽、腊肉粽、绿豆粽、赤豆粽等等。最令人称道的是苗家“五色粽”，他们用五种植物的叶液将粽馅染成红、黄、蓝、黑、白五种颜色，然后用芭蕉叶包裹成圆柱形煮熟。
② 苗人划龙舟多与天气和农事活动密切相关，祈福和庆祝性质较强，龙舟比赛通常都会有驱旱求雨、庆祝插秧成功、预祝五谷丰登等实际意义。
风水罗盘网小结苗族的端午节习俗形式多样，富有趣味和民族传统，是苗族节日文化的重要一部分。苗族还有很多传统节日，构成了丰富多彩的苗族文化。
